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En Dame Una Mano, reconocemos el valor de cada paso en este viaje compartido. Para aquellos que han confiado en nosotros al adquirir nuestros productos dedicados al bienestar de personas con Alzheimer, creamos esta exclusiva sección con cariño y dedicación.

¿Qué encontrarás aquí? Descubre una serie de videos detallados que te guiarán en el uso óptimo de cada uno de nuestros productos diseñados para enriquecer la vida de tus seres queridos. Además, encontrarás rutinas de ejercicios físicos adaptados a las necesidades de personas de la tercera edad. Fomentamos un enfoque holístico para la salud, donde el movimiento y la actividad cerebral se fusionan para crear una experiencia enriquecedora.

Videos tutoriales de los productos
de la Caja Silver de #Dameunamano

¿Qué habilidades se pueden fortalecer
si practicas Diariamente estas actividades?

Atención y Concentración

La resolución de sopas de letras y juegos de memoria requiere enfoque, mejorando la capacidad de atención y concentración.

Reconocimiento Visual

Las tarjetas de memoria y las actividades visuales del cuaderno de dibujo ayudan a fortalecer el reconocimiento visual, una habilidad crucial en personas con pérdida de memoria.

Coordinación y Destreza Manual

La participación en actividades físicas y juegos de cartas impulsa el desarrollo y mantenimiento de la coordinación mano-ojo y la destreza manual.

Estímulo de la Memoria a Largo Plazo

Recordar personajes y participar en actividades diarias contribuye a estimular la memoria a largo plazo, manteniendo conexiones más duraderas con recuerdos.

Adaptabilidad Cognitiva

La variedad de actividades propuestas favorece la adaptabilidad cognitiva, proporcionando estímulos que desafían y mantienen activo el cerebro de manera diversa.

Estímulo de la Paciencia

La práctica constante de actividades que requieren atención y concentración fomenta la paciencia, una habilidad beneficiosa para afrontar los desafíos cotidianos.

Estos beneficios y habilidades fortalecidas refuerzan el valor integral de las actividades propuestas, no solo en términos de salud cognitiva sino también en el bienestar emocional y social de las personas con Alzheimer.

✅ Rutinas de Ejercicios
Diarios
para adultos mayores ✅

En nuestros amados adultos mayores la actividad física contribuye a detener el deterioro cognitivo y proporcionar cambios corporales emocionales y sociales del comportamiento, que se relacionan con un mejoramiento de bienestar del adulto mayor y llevar a una mejor calidad de vida.  Es por eso que en DAME UNA MANO hemos creado una rutina de ejercicios para nuestros adultos mayores con demencias o Alzheimer

Rutina # 1

Los ejercicios con pesas para personas mayores ayudan a tonificar nuestros músculos, evitando la flacidez de la piel que es natural con el paso de los años. Esto lo vamos hacer una vez cada repetición en el día .

Rutina # 2

Mantener un equilibrio sólido es esencial para disfrutar de una vida plena y activa en la tercera edad. Estos ejercicios están diseñados cuidadosamente para fortalecer los músculos clave, mejorar la estabilidad y aumentar la confianza en el movimiento diario. ¡Únete a nosotros en este viaje hacia una vida equilibrada y llena de vitalidad!

Rutina # 3

La flexibilidad es clave para mantener una espalda y cuello saludables a lo largo del tiempo. Estos ejercicios de elongación están diseñados para liberar tensiones, mejorar la movilidad y brindar alivio a esas áreas propensas a la rigidez. ¡Incorpóralos en tu rutina diaria para disfrutar de una espalda y cuello más relajados y flexibles!

Rutina # 4

Mantener unas extremidades inferiores fuertes es esencial para la movilidad y la independencia. Estos ejercicios de fortalecimiento están diseñados para trabajar los músculos clave de las piernas, mejorando la resistencia y la estabilidad. Incorpóralos en tu rutina diaria para fortalecer tus piernas y mantener tu calidad de vida.